À LA UNE

Fitness et Zumba avec l'Espoir Gymnique

Fitness et Zumba avec l'Espoir Gymnique
Pour un coup d'essai, l'Espoir Gymnique a tapé en plein dans le mille, puisqu'une quarantaine de personnes sont venues se dérouiller en musique au Gymnase Municipal.

Deux séances étaient proposées, une séance fitness, plus basée sur la gym et l'entraînement cardio vasculaire suivie d'une séance Zumba. Une séance beaucoup plus ludique, alliant fitness, danse et aérobic, dans un esprit très convivial permettant à chacun de s'entraîner au sein d'un groupe très motivé. Des musiques d'origine latinos et afro américaines très variées où la salsa côtoie le calypso ou le reggae permettent de soutenir l'activité physique tout en alternant des périodes explosives avec des périodes de détente.
Jérôme Michel dit Charlemagne, le dynamique président de l'Espoir Gymnique précise que désormais, les adeptes de ce sport d'entretien se retrouvent tous les mercredis soirs, de 20h30 à 21h30 à la Salle des Fêtes. Renseignements au 06.16.88.82.72.

Autres unes

Mairie de Nivolas-Vermelle
231, rue de l'Hôtel de Ville
38300 NIVOLAS-VERMELLE

Tel : 04.74.92.19.35
Fax : 04.74.92.19.44

mairie.nivolasvermelle@wanadoo.fr